Net jeigu, iš pažiūros, nesergate jokia odos liga, dermatologas Vilniuje jums vis tiek galėtų suteikti naudingą konsultaciją ir patarti dėl savo odos priežiūros. Mūsų kalbinamas dermatologas Vilniuje pažymi, kad nemažai odos susirgimų ir problemų atsiranda būtent dėl blogos priežiūros.
Laba diena. Dėl kokių problemų dažniausiai žmonės Vilniuje kreipiasi į dermatologą?
Problemų yra tikrai platus spektras. Pradedant akne, jaunatviniais spuogais, pleiskanojimu, bėrimais, infekcinėmis ligomis, baigiant net ir raukšlėmis. Tačiau pastebime, kad dažniausiai žmonės ateina tada, kai jau būna labai bloga būklė. Jeigu žmonės ateitų anksčiau, kartais apsilankytų profilaktiškai, o prasidėjus problemai taip pat iš karto kreiptųsi į specialistus, tai visiems nuo to būtų daug geriau, nes viskas būtų išgydoma daug lengviau. Nereikia leisti savo odos ligai progresuoti, geriau problemas spręsti iš karto.
Pavyzdžiui, kokias jas galima išspręsti atėjus anksčiau?
Vienas iš dažnų susirgimų yra aknė. Žinoma, žmonės nekalti, kad jie dažnai patenka vis pas „ne tuos“ specialistus ir šie jiems vietoje paslaugos ir pagalbos suteikia tik daugiau rūpesčių. Kai kurie specialistai dirba labai atsainiai, o savo pacientus naudoja kaip eksperimentinius triušius, ant kurių išbando tai vienokį, tai kitokį tepalą, tai vieną, tai kitą kosmetiką. Ji ir kainuoja, ir parinkta netinkamai, gali pakenkti. Jeigu ėmė ryškėti aknės požymiai, jokiu būdu nedelskite, nespaudykite pirštais spuogais, nepradėkite ten kažko savarankiškai su visokiomis skruzdėlių kaukėmis daryti. Taip pat nelaukite, kol savaime praeis. Ateikite pas gerą dermatologą, jis padarys visus reikiamus tyrimus ir padės jums surasti geriausią kelią problemai išspręsti.
Skaityti straipsnį “Dažni odos susirgimai atsiranda dėl netinkamos priežiūros” »
Nors pati frazė burnos higiena skamba gana nekaltai, tarsi tik švelnus burnos praskalavimas, iš tiesų tai netgi skausminga procedūra. Apnašos ir akmenys nuo dantų nuimami be nuskausminimo, naudojant šveistuvus tiek rankiniu, tiek mechaniniu būdu. Galima įsivaizduoti, kaip nuo senos sienos su švitriniu popieriumi arba diskeliu elektriniu būtų pašalinami nešvarumai. Po tokios procedūros dantys būna nepaprastai jautrūs. Jokiu būdu negalima naudoti balinančios dantu pastos, nes ji visiškai netinka jautriems dantims, kadangi ir taip veikia it savotiška higiena ir dantis balina. Reikia specialios dantu pastos jautriems dantims, kurios visada galima rasti vaistinėse ar specializuotose dantų priežiūros parduotuvėse. Taip pat reikia nusipirkti specialaus skalavimo skysčio bei su juo skalauti dantis. Tai reikalinga siekiant išvengti užkrėtimo ir uždegimo. Skystis ramina ir dezinfekuoja burną. Taip pat po burnos higienos procedūros derėtų vengti labai šalto ar karšto maisto valgymo, pirmą parą negalima valgyti ir gerti jokių dažančių gėrimų, maisto.
Tiek vyrai, tiek moterys, keliaudami į gamtą, didelius žygius, turistines ekspedicijas, visada stengiasi užtikrinti sau patogumą ir komfortą. Visuomet labai svarbu, kad galėtume jaustis užtikrintai, kad per keliones nereikėtų baimintis dėl kažkokių kvailų nepatogumų. Tarkime, to, kad kažkam nulūš kulniukas, kad nukris kažkas. Per keliones mes norime užtikrintai jaustis, norime žinoti, kad galime patogiai keliauti. Taigi, piniginės yra vieni iš tų smulkių dalykų, kurie kelionių metu taip pat turėtų būti pakeisti. Keičiame avalynę iš gražios į patogią, keičiame kuprinę, iš stilingos į kelioninę, tokiais atvejais keisti reikia ir piniginę – iš didelės ir pilnos kortelių, į kelioninę. Keliaujant reikiaminimalizuoti daiktų kiekį ir dėl to, kad užima vietą bei teikia svorį, ir dėl to, kad kelionėje prarastus daiktus tikrai sunkiau susigrąžinti negu pamestus namie arba bent jau mieste, kuriame nuolatos gyveni. Juo labiau, jeigu tie daiktai svarbūs ir ne taip lengvai gaunami. Tarkime, piniginės gali būti nedidelės ir neperšlampamos, su virtute, skirta kabinti ant kaklo. Taip mes iškart pasidarysime sau paslaugą ir apsaugosime piniginę nuo drėgmės, pametimo ar vagystės. Taip pat į mažą piniginę sutilps svarbiausi dokumentai ir pinigai. O ko daugiau reikia? Visai nebūtina į keliones imti savo didžiausių kortelių rinkinių.
Pavasaris tampa labai svarbiu momentu, kurio turi sulaukti galbūt ir nepasirengus. Ne visada žinome, kada iš tiesų atšils, kokio ilgio bus žiema, kada reikės pradėti pirmuosius darbus. Tačiau, vos tik atšyla, prasideda žemės ūkio darbai. Pirmiausiai traktoriai suaria tas dirvas, kuriose bus kažkas auginama. Jeigu reikia, jeigu dirva prasta, specialūs kombainai gali patręšti žemę kompostu arba mineralinėmis trąšomis. Vėliau prasideda sėja, kada yra viskas sėjama. Jeigu seniau galėjome įsivaizduoti bernelį lininiais drabužiais ir šiaudine skrybėle, sėjantį laukuose sėklas, tai dabar mes galime įsivaizduoti didžiules sėjimo mašinas, pravažiuojančias per laukus ir išmėtančias sėklas daug greičiau. Pavasarį tiek ariant dirvą, tiek sėjant, galima fotografuoti, kaip už mašinos seka pulkas gandrų arba kitokių paukščių. Gandrai labiau mėgsta ariamą dirvą, nes iš jos galima išsirinkti nemažus sliekus. Tuo tarpu, smulkesniems paukščiams patinka mažesni skanumynai, tarkime, sėklos, kurios ir metamos į dirvą. Tiek vieni, tiek kiti paukščiai tokių darbų metu yra nepageidaujami svečiai.
Savo internetiniame puslapyje aic.lt pardavėjai teigia, kad visos šios kuprinės skirtos specialioms užduotims, ekskursijoms, žygiams ir turistinėms kelionėms. Visos jos pasižymi aukšta kokybe, atsparumu trinčiai, mat yra pasiutos iš tvirtos medžiagos, kuri suteikia ir ilgaamžiškumo bei galimybę nesunkiai nešti įvairius svorius. Skyrių išplanavimai pasirinkti racionaliai ir pritaikyti įvairios tekstūros bei dydžio nešuliams, o kokybiški sutvirtinimai nugaros srityje puikiai sugeba paskirstyti svorį. Žiūrint į kuprinių nuotraukas ir pasirinkimus, iš tiesų atrodo, kad kiekviena kuprinė puikiai atitinka jų nurodytis kriterijus.