Obstrukcinė miego apnėja (OMA) yra rimta būklė, kuomet žmonės miego metu laikinai nustoja kvėpuoti, dėl iš dalies ar visiškai užblokuotų viršutinių kvėpavimo takų. Dauguma sergančiųjų skundžiasi garsiu knarkimu, mieguistumu dieną ir prasta miego kokybe. Daugelis turi antsvorio, bet taip yra ne visuomet. Ši miego sutrikimo būklė paveikia net ir vaikus.
Negydoma ši būklė gali sukelti mieguistumą dieną, prastą miego kokybę, aukštą kraujospūdį (hipertenziją), padidėjusį cukraus kiekį kraujyje (kaip ir sergant cukriniu diabetu), širdies ligas, smegenų kraujagyslių ligas, depresiją, atminties sutrikimus, seksualinę disfunkcija, svorio padidėjimą ir galvos skausmus.
Nors OMA gali užklupti bet kurio amžiaus žmones, ji dažniau pasitaiko vyrams, vyresniems nei 40 metų ir antsvorio turintiems žmonėms.
Miego apnėjos simptomai
Dažniausiai pasireiškia šie simptomai:
1) mieguistumas dienos metu;
2) depresija;
3) mieguistumas vairuojant automobilį, sėdint prie kompiuterio ar žiūrint televizorių;
4) dažnas kėlimasis į tualetą naktį;
5) rėmuo miego metu;
6) nesugebėjimas susikaupti;
7) atminties sutrikimai;
8) rytinis galvos skausmas;
9) knarkimas;
10) kvėpavimo pauzės.
Yra daug anksčiau minėtų simptomų priežasčių, nesusijusių su šia patologija, todėl nepakanka diagnozuoti apnėją remiantis vien ligos istorija. Jei gydytojas įtaria šį miego sutrikimą, gali būti paskirtas specialus miego tyrimas. Šio testo metu atliekamas pilnas stebėjimas miego metu.
Galimos gydymo parinktys
Nustačius OMA, specialistai su jumis aptars įvairias gydymo galimybes. Jos gali būti:
1) viršutinių kvėpavimo takų stimuliavimo terapija, kuomet mažas implantuotas prietaisas fiksuoja jūsų kvėpavimo įpročius ir švelniai stimuliuoja pagrindinius kvėpavimo takų raumenis, išlaikant kvėpavimo takus atvirus miego metu;
2) nepertraukiamo teigiamo kvėpavimo takų slėgio (NTKTS) arba dviejų lygių teigiamo kvėpavimo takų slėgio (BiTKTS) prietaisų naudojimas miego metu;
3) dantų prietaisai, skirti išlaikyti žandikaulį pravirą, kol miegate. Šia procedūra kartu atlieka specializuotų odontologų komanda;
4) svorio metimas. Į gydymo planą įtraukiamas dietologas ir alternatyviosios medicinos specialistai, kad padėtų jums numesti svorio;
5) chirurgija, pavyzdžiui:
a) uvulopalatofaringoplastika, skirta pašalinti audinių perteklių gerklės gale;
b) nosies ir sinusų chirurgija;
c) lazerinė uvuloplastika;
d) uvula implantai.
6) kūno padėties palaikymo prietaisai;
7) Gyvenimo būdo pokyčiai, pavyzdžiui:
a) metimas rūkyti ir nurodymas vengti CNS slopinančių vaistų;
b) įvairūs kiti vaistai.
Pradiniam simptomų lengvinimui galima pasitelkti specialias medicinos pagalbos priemones, kurias galima įsigyti vaistinėse. Tos priemonės gali būti:
1) pleistriukai, kurie prilaiko nosies landas praviras;
2) specialus purškikliai į gerklę.